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哈佛大学研究发现:孕妇鱼没吃够可能有早产风险-亚

发布者:发布时间:2022-09-23

本文摘要:近日,哈佛大学的一项研究指出,如果女性在分娩的早期没不吃足量的鱼可能会有早产风险,鱼体内所含的omega-3脂肪酸对孕妇很最重要。

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近日,哈佛大学的一项研究指出,如果女性在分娩的早期没不吃足量的鱼可能会有早产风险,鱼体内所含的omega-3脂肪酸对孕妇很最重要。这项研究公开发表在EBioMedicine《生物医学》杂志上。哈佛大学科学团队分析了1996年至2003年间,丹麦国内分娩34周早产的376名妇女的血液检体,并与348名怀胎十月的妇女之血液样本相比较,结果找到早产妇女血液中的omega-3脂肪酸浓度过较低,且在胎儿的前三个月和后三个月,血液中omega-3脂肪酸含量低于的孕妇早产的风险是血液中omega-3脂肪酸含量最低的孕妇的10倍,第二低水平的孕妇的患病风险是第三低水平的2.7倍。

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这种脂肪酸不存在于冷水鱼中,如大西洋鲭鱼、鳀鱼、鲑鱼和金枪鱼,以及较瘦的鱼种,如鳕鱼和黑线鳕。哈佛大学营养学副教授SjurdurOlsen博士和丹麦研究所胎儿规划中心主任说道:“许多孕妇担忧海洋鱼中所含汞,不会对胎儿导致不良影响,因此几乎吃这些鱼。但事实上,孕妇在分娩期间还是要不吃海洋鱼类,若担忧含汞风险,可以用鱼油补充剂替代。

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